Diensten

Over Trustoo

Trustoo › Utrecht › Zeist › Coaching ›

Centrum Heartwork | Caroline van Lankveld | Coach, Therapeut, Mindfulness en Compassie Trainer

Terug naar de top 10

Over ons Ervaring Prijzen Reviews

Centrum Heartwork | Caroline van Lankveld | Coach, Therapeut, Mindfulness en Compassie Trainer

Reageert snel

Gratis kennismakingsgesprek

Pr; . Maximalaan 17, Zeist

5 jaar in bedrijf

9,8

(20)

Vraag een prijsopgave aan bij Centrum Heartwork | Caroline van Lankveld | Coach, Therapeut, Mindfulness en Compassie Trainer

Ik zoek een coach voor

bijv. loopbaan, stress of lifecoach

Gratis en vrijblijvend

Contact Ervaring Prijzen Reviews

Of neem contact op via:

Over Centrum Heartwork | Caroline van Lankveld | Coach, Therapeut, Mindfulness en Compassie Trainer:

Loop je vast in je werk, privé-leven of relatie en wil je meer regie over je eigen leven? Wil je graag ondersteuning om in beweging te komen zodat je weer kunt genieten en weer verder kunt zoals je zou willen?

Vanuit mijn praktijk Centrum Heartwork in Zeist geef ik burn-out coaching, loopbaancoaching en persoonlijke coaching.

Ik begeleid je graag rondom thema's als:

-> Loopbaan en professionele ontwikkeling: Helderheid en sturing aan je loopbaan, kwaliteiten en talenten tot uiting laten komen, verbeteren van concentratie, omgaan met perfectionisme, zingeving in je werk of leven, plezier en levenslust hervinden
-> Spannings- en stressklachten: Burn-out en overspannen, herkennen stress factoren en deze leren hanteren, onrust, overmatig piekeren, slaapproblemen, vermoeidheid, snel geïrriteerd zijn, concentratieproblemen, grenzen herkennen en durven aangeven
-> Angstklachten: Paniek, faalangst, angst voor wat anderen vinden, bindingsangst en verlatingsangst
-> Depressiviteit: Somberheid, gebrek aan zelfvertrouwen
-> Zelfbeeld, Eigenwaarde: Gevoelens van onzekerheid, negatief zelfbeeld, minderwaardigheid, levensfase-problematiek, assertiviteit, gebrek aan zelfliefde/zelfzorg, moeite in 't contact met anderen
-> Rouw en verlies: Verwerking van verlies van een dierbare, je gezondheid, je baan, een nare gebeurtenis een plek geven
-> Hooggevoeligheid: Hooggevoeligheid als kracht inzetten, grenzen herkennen en durven aangeven, managen van energie
-> Begeleiding bij pijn en/of een (chronische) ziekte: omgaan met pijn en ziekte en dit integreren in je leven, acceptatie

In mijn aanpak werk ik met lichaam en geest waardoor er ruimte ontstaat voor ontspanning, inzicht, vitaliteit, focus en persoonlijke kracht.

Het is mijn kracht om een sfeer van vertrouwen, vriendelijkheid, acceptatie en respect te creëren. Ik kom makkelijk tot de kern en neem je mee naar een dieper en breder inzicht in jezelf, je leven, je kracht, je relaties. Anderen noemen mij betrokken, warm, nieuwsgierig, rustig, stevig en scherp.

Naast inzichtgevende gesprekken maak ik gebruik van effectief gebleken methoden zoals lichaamsgericht werk, mindfulness en meditatie, (zelf)compassie, ontspanningstechnieken, positieve psychologie, ademwerk, Acceptence & Commitment Therapy (ACT), visualisaties, systemisch werk (familieopstellingen), gestalt en yoga.

Particulier tarief coaching: 115,- incl btw
Particulier tarief loopbaanbegeleiding: 140,- incl btw
Tarieven voor bedrijven zijn op aanvraag. Vraag naar een offerte voor maatwerk.

Neem gerust contact met me op om jouw bezorgdheden of vragen te bespreken. Of om af te stemmen of we samen aan de slag kunnen.

Caroline
Lees meer...

Diensten

Management coach

Loopbaan / werk

Gezondheids coach

Team coach

Burn-out / stress coach

Lichaamsgerichte therapie

Loopbaancoaching

Professionele ontwikkeling

Mindfulness en compassie training

Kundalini yoga

Essentie coaching