Over Trustoo

Trustoo › Utrecht › Vleuten › Coaching ›

Goed Gevoed & Goed Getraind

De top 10 coaches in NederlandTerug naar de top 10 Nederland

Goed Gevoed & Goed Getraind

Premium partner van Trustoo

Gratis kennismakingsgesprek

9,9

Europaweg 48, Vleuten

28 beoordelingen

7 jaar in bedrijf

Gratis en vrijblijvend

Over Goed Gevoed & Goed Getraind:

Wil jij je weer een lekker wijf voelen?

Afvallen moet makkelijk zijn en moet je met plezier beleven. Zo ga jij dat doen! Diëtiste en leefstijltrainer Maud heeft jarenlange ervaring in het succesvol begeleiden van vrouwen met overgewicht en het bereiken van hun doelen.

Ze staat klaar om je te helpen met haar Di-Eet-Alles trainingen voor vrouwen die van afvallen een feest willen maken.

Afvallen met Di-Eet-Alles advies:
- Zonder schuldgevoel genieten
→ Je kan en mag alles eten, zelfs dat worstenbroodje of lekkere IPA biertje.

- Makkelijk & zonder gedoe
→ Je leert wat gezond is voor jou, zonder strenge regels met een makkelijk stappenplan.

- Niet gefrustreerd wegen
→ Week in en week uit blijf je positief, gemotiveerd en kun je zonder frustratie op de weegschaal gaan staan.

Hoe werkt het?
1. Bewust worden
Neem je eigen gewoonten onder de loep en wordt bewust welke veranderingen mogelijk is.

2. Bijstellen
Verander stapsgewijs je eigen eetgedrag en leefgewoonten met onze online lessen en persoonlijke coaching en adviezen.

3. Behouden
Steady verder met je nieuwe gewoonten. Nooit meer in gevecht met de weegschaal en terugval in oude patronen.

Ervaring van Sharon
Vraag je je af of je 12 kilo kan afvallen en elke week een zak chips kan eten? Ja, het kan! Samen met Maud hebben we nieuwe eet- en leefgewoonten bedacht waar ik me comfortabel bij voel. Ik kreeg inzicht in voeding door de keuzetabellen en kon hiermee makkelijk bewuste keuzes maken. Tijdens de coaching motiveerde Maud mij enorm en gaf me extra tips. Nu 4 maanden stabiel op gewicht maar minus 12 kilo. Ik voel me lekker in me lijf, ik voel me zeker, straal dat ook uit en heb veel meer energie!

Wil je nu beginnen of later? Bij vragen mag je altijd bellen of mailen.
T: +31 (0)6 12 98 42 50
@: maud@goedgevoed-goedgetraind.nl
W: www.goedgevoed-goedgetraind.nl
Lees meer...

Foto's (27)

Video's (1)

Ervaring & vakmanschap

7 jaar in bedrijf

28 beoordelingen

1 medewerkers

7 jaar ervaring

Diensten

Persoonlijk advies voor afvallen
Persoonlijk Voedingsadvies
Persoonlijk Leefstijladvies
Wekelijkse Succescalls
Coaching calls
Receptenboeken

Opleidingen en certificaten

Voeding & Diëtetiek

Personal Training

Leefstijl coach

NLP Practitioner

Reviews over Goed Gevoed & Goed Getraind

89%

11%

Wouter Kroese ongeveer 1 maand geleden op google

"Ik heb in de afgelopen 5 jaar 2 trajecten(in totaal zo'n 10 sessies) bij Maud doorlopen. Hierin heeft ze me erg veel inzichten gegeven in mijn eetgedrag en heeft ze me geholpen om een persoonlijk plan op te stellen om ook (lang na onze sessies) op gewicht te blijven. Beide keren was ze een hele positieve en vrolijke ondersteuning!Kort overzicht van mijn traject: de eerste sessies van +/- een jaar waren vooral om af te vallen en inzicht te krijgen in mijn leefgewoontes. Dit was een goede stimulans en ik ben enorm afgevallen in die tijd. Het tweede traject(na een kleine terugslag 2,5 jaar later) was vooral om de lessen uit het eerste traject uit te bouwen en om meer handvatten voor mezelf te creëren om ook gezond en op gewicht te blijven. Extra houvast in mijn soms drukke & chaotische bestaan! Ze heeft me geholpen bij het ontwikkelen van dit plan(een weekschema). En deze werkt inmiddels al een jaar perfect! Dus ik ben heel blij met de rol die Maud hierin heeft gespeeld."

google

facebook.com