Ik werk vanuit de principes en methoden van Zijnsoriëntatie en voeg daar mijn eigen ervaring in taichi en qigong aan toe. Mijn ervaring als coach en trainer, maar ook als HBO-docent helpt om de oefeningen aan te laten sluiten bij wat voor jou nu nodig is. Ik werk met 3 pijlers: Rust - Acceptatie - Betekenis Rust in het lijf en hoofd is nodig om de gedachte en gevoelens op een rijtje te krijgen. Acceptatie en liefdevolle vriendelijkheid voor dat wat zich voordoet helpt het helende vermogen van het lichaam. Betekenis geven aan gedachten en gevoelens helpt om het beter te kunnen hanteren en om richting te geven aan de toekomst. Je bent welkom, precies zoals je bent. Lees meer...